iftop適用于查看ip級流量統計，能顯示源目標ip、端口及帶寬，適合排查異常連接；nload則用于簡潔直觀地監控網卡流量趨勢。1.iftop默認監聽首個網絡接口，支持指定其他接口和過濾功能，界面信息密集但功能強大；2.nload界面分為入站出站兩部分，顯示當前速率與總數據量，操作簡單直觀；3.選擇工具時，若需定位高帶寬ip連接則用iftop，若僅了解整體帶寬使用情況則選nload。

監控Linux系統的網絡流量，iftop和nload是兩個常用工具，它們各有側重，適用于不同的使用場景。

iftop：實時查看IP級別的流量統計

iftop更像是“top命令”的網絡版，它能夠實時展示當前網絡連接的流量情況，包括源IP、目標IP、端口以及帶寬使用情況。這對于排查異常連接或識別高帶寬消耗的應用非常有用。

使用iftop時，默認會監聽系統第一個網絡接口（如eth0），并顯示實時的流量數據。你可以通過參數指定其他接口，例如iftop -i wlan0來監控無線網卡的流量。iftop還支持過濾功能，比如用iftop -F 192.168.1.0/24可以只看局域網內的流量，這對定位內網異常訪問很有幫助。

需要注意的是，iftop界面信息較密集，初次使用可能會覺得有點復雜，但熟悉后能快速判斷流量走向。

nload：簡潔直觀的帶寬監控工具

如果你只是想快速了解某個網卡的進出流量趨勢，nload是個更輕量且直觀的選擇。它的界面分為上下兩部分，分別顯示入站和出站的流量，包括當前速率、平均值和總數據量。

nload的優勢在于簡單易讀，適合不需要深入到IP層面的場景。比如你想看看服務器公網IP的帶寬是否被打滿，或者檢測某次下載任務的速率變化，都可以用nload快速觀察。

nload也支持多網卡切換，可以通過快捷鍵切換查看不同接口的數據。你還可以用nload -u H將單位設置為每秒兆字節（MB/s），方便更直觀地理解流量大小。

使用建議：根據需求選擇合適的工具

如果你關注的是“誰在用流量”、“哪個IP連接占用了大量帶寬”，那iftop更適合你；而如果只是想了解整體的帶寬使用情況，nload則更加直觀高效。

基本上就這些。