可以通過以下步驟關閉 Windows 10 自動更新：進入設置 > 更新和安全 > 高級選項。將“接收更新的方式”下拉菜單切換為“僅通過 windows update 下載更新，但允許我選擇何時進行安裝”。

如何關閉 Windows 10 自動更新

Windows 10 默認開啟自動更新功能，以確保系統安全和穩定。但是，有些情況下，用戶可能需要暫時或永久關閉此功能。本文將提供詳細的 Windows 10 關閉自動更新的教程。

關閉自動更新的步驟：

1. 進入設置：點擊屏幕左下角的“開始”菜單，然后選擇“設置”。
2. 選擇“更新和安全”：在設置界面中，點擊“更新和安全”選項卡。
3. 點擊“高級選項”：在“Windows 更新”部分，點擊“高級選項”。
4. 關閉自動更新：在“高級選項”頁面中，將“接收更新的方式”下拉菜單切換為“僅通過 Windows Update 下載更新，但允許我選擇何時進行安裝”。

詳細說明：

• 僅下載更新：此選項允許 Windows 下載更新，但不會自動安裝。用戶需要手動選擇安裝時間。
• 暫停更新：在“暫停更新”部分，用戶可以暫時暫停自動更新，最長可暫停 35 天。

永久關閉自動更新：

雖然上述步驟只能臨時關閉自動更新，但也可以通過修改注冊表永久關閉此功能。但是，此操作需要一定的技術知識，不建議普通用戶嘗試。

注意事項：

• 徹底關閉自動更新可能會導致系統安全漏洞和不穩定，建議僅在必要時使用此功能。
• 如果需要重新啟用自動更新，請重復上述步驟并選擇“自動下載并安裝更新”。